.לוגו של ארגון הג'וינט .לוגו של משרד הבריאות הישראלי
.איור של ענף עם עלים

פעילות גופנית ותנועה – תנועה

.איור של ענף עם עלים

ירידה מתקדמת

easy-lvl

אופן הפעילות

בשלב של דמנציה מתקדמת הגוף נוטה להתכנס פנימה, וטווחי התנועה מצטמצמים. חשוב להיזהר מתנועות פאסיביות. נשמיע מוזיקה ונאפשר לאדם לנוע בצורה ספונטנית. אפשר לבצע בעצמנו תנועה ולעודד את האדם לחזור אחרינו. חשוב שהתנועה תהיה איטית, ברורה ומתאימה ליכולותיו של האדם (אם אנו לא בטוחים אילו תנועות יתאימו, יש להתייעץ עם אנשי מקצוע).



וידאו הדרכה

#אפשריבריא_בבית: פעילות גופנית לגיל השלישי - בישיבה#אפשריבריא_בבית: פעילות גופנית לגיל השלישי – בישיבה
סרטון אפשריבריא בבית: פעילות גופנית בישיבה

תהליך העבודה

1. נשמיע מוזיקה ונעודד את האדם לנוע בצורה ספונטנית. אפשר לבצע בעצמנו תנועה ולבקש מהאדם לחקות אותנו. חשוב שהתנועה תהיה איטית, ברורה ומתאימה ליכולותיו.

.אישה מבוגרת עומדת על מזרון בברכיים כפופות ונוגעות עם כפות ידיה במזרון

2.

.אישה יושבת על מזרון, רגל אחת מקופלת תחת ברכה והשניה מושטת קדימה. האישה נוגעת עם אצבעותיה בכף הרגל המושטת קדימה

3.

.גבר מבוגר יושב על כיסא בסלון ומרים את ידו כחלק מפעילות גופנית
חזרה למאגר הפעילויות